Pedih ulu hati semasa mengandung adalah masalah yang biasa dialami oleh ibu hamil. Perubahan hormon seperti hormon progesteron dimana hormon ini mengendurkan otot di antara esophagus yang membawa makanan melalui tekak ke perut yang membolehkan asid gastrik naik ke atas semula

Kebiasaan di awal kehamilan, ibu mengandung sering muntah dan tekak terasa loya. Kurang selera makan juga mudah menyebabkan terjadi pedih ulu hati dan gastrik.

Perkembangan bayi di dalam perut juga boleh menolak usus dan mengganggu proses penghadaman yang lancar.

 10 Tips Hilangkan Pedih Ulu Hati Semasa Mengandung

  • Kunyah dengan cermat dan elak makan dengan gelojoh supaya makanan dapat dihadam sebaiknya.
  • Pilih pakaian yang selesa terutama dibahagian perut supaya tidak terlalu ketat
  • Elak makan dalam kuantiti yang banyak dalam satu-satu masa, pedas dan berminyak
  • Duduk dalam posisi yang betul ketika makan. Elak terlalu membongkok
  • Amal minum air kosong sebelum tidur
  • Ubah menu makanan yang boleh melemahkan otot esofagus terutama makanan berminyak, pedas atau berkafein
  • Elak makan berat sebelum tidur, seeloknya makan 3 jam awal
  • Jangan amalkan berbaring selepas makan seeloknya tunggu 1jam
  • Kawal berat badan
  • Pengambilan vitamin dan suplemen semasa mengandung amat penting seperti multivitamin, asid folik dan kalsium

Simptom Pedih Ulu Hati Semasa Mengandung

  • Kerap sendawa
  • Pedih atau panas di bahagian dada atau ulu hati
  • Perut kembung
  • Perut rasa tak selesa
  • Mulut dan tekak terasa seperti pahit dan masam
  • Sukar menelan
  • Mengganggu tidur

Rawatan Altenatif Untuk Atasi Pedih Ulu Hati Semasa Mengandung

Energizing Soy Protein – membantu rasa kenyang lebih lama dan makan secara terkawal. Minuman protein dari sumber soya non-GMO ini membantu penghasilan sel-sel baru yang lebih sihat dan menggantikan sel -sel lama yang mengalami keradangan akibat hakisan asid perut.

Peppermint Ginger Plus – membantu masalah angin dan pedih ulu hati dengan berkesan dan melegakan otot perut dan juga atasi masalah penghadaman. Terdiri daripada daun pudina, halia, jintan manis, jintan hitam.

Ostematrix – mineral penting seperti sumber kalsium dan magnesium membantu meneutralkan asid berlebihan dan atasi masalah pedih ulu hati dan komplikasi lain.

BAGAIMANA UNTUK MENDAPATKAN SET TERBAIK NI ?

Hubungi saya melalui Whatsapp di 012-3398734 untuk mendapatkan konsultasi paling tepat dengan pilihan suplemen terbaik berkaitan masalah dan bajet anda.

Saya adalah pengedar Sah Shaklee Seluruh Malaysia. Istimewanya anda jika pembelian melalui saya anda layak mendapat konsultasi secara berterusan untuk penggunaan produk Shaklee secara tepat dan berkesan.

 

“Tiada Jalan Pintas Untuk Sihat”

:: Apa Yang Kita Makan Hari Ini Akan Menentukan Kesihatan Kita 10 Tahun Akan Datang ::

Untuk dapatkan info lanjut mengenai masalah atau produk seperti di atas serta konsultasi eksklusif khas untuk anda, sila hubungi saya segera:

Hadyla Rose
Shaklee Independent Distributor
C.O.D Kawasan Puchong & Postage Seluruh Malaysia

Call | SMS | Whatsapp:
012 – 339 8734

SID No.:
910071

Email:
hadylarose@diarinutrisi.com

Hilangkan Pedih Ulu Hati Semasa Mengandung. Wajib baca!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge